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◎書籍の紹介

《とっておきのバスタイム》
植物の力でキレイ&元気になる! アロマ・ハーブ・和の素材・フラワーレメディのバスレシピと手作りボディケア・コスメを紹介した本です。
著者:河野典子
発行:誠文堂新光社
価格:1,365円(税込)
フラワーレメディのヒーリングバス
フラワーレメディのヒーリングバス

[ フラワーエッセンスのお風呂〜ネガティブからポジティブに〜 ]

いつのまにか、あたりまえのようにストレスに悩まされ、
なにかしらの不安を抱えあてもなく何かを求めさまよっている人々。
コンビニ、パソコン、携帯、Eメール、、、
世の中はどんどん便利で簡単になってきているはずなのに、心は反対に複雑でめんどうなものになってしまっているような気がします。
ちょっとしたことで傷ついたり、壊れてしまったりと、、、。

大切なものをどこかに置き忘れたまま、いつのまにか見知らぬ方向へと流されてしまったり、すり減ってしまった自分、ズレた心の軸。
わたしたちは、そんな自分に目を瞑って気づかぬふりをしているのかもしれません。
でも、どうでしょう。
心は正直です。
無言のままSOSを体になげかけてきます。
そんな心の声に、そろそろ耳を傾けてみませんか?

そして、心が乾きかけたなら、喉の渇きを水で潤おすように、
レメディの滴であなたの心を潤しましょう。
フラワーレメディのお風呂がきっとあなたの心を潤してくれます。

[ フラワーレメディーについて ]

フラワーレメディーは、フラワーエッセンスともいわれ、「花の療法」の総称です。
そのオリジナルは1936年にイギリスの医師であり、免疫学者であるエドワード・バッチ博士によって完成されたものです。

これを博士の名をとってバッチ・フラワーレメディと呼びます。
博士が開発したこの「花の療法」は、メンタル面に働きかけることに特化していて、
マイナスの感情をプラス感情へと導くもので、
自然の草木や花をもとに作られています。

70年以上もの長い間愛され続け、今では世界60数ヵ国の人々に使われています。
そして、ストレスや心の問題がささやかれているなか、今またさらに注目を浴びている自然療法のひとつです。

一般的には飲むという使い方をしますが、お風呂や皮膚にぬるなど体の外側から取り入れる使い方があります。

ここではお風呂のレシピとして紹介しています。
同様のレシピで飲むとさらに相乗効果が期待できますのでお試しください。

おススメレシピ
ウォーターヴァイオレット
その他のレシピ
他にも色々なレシピがございます。以下の内容はその一部です。詳細は書籍「とっておきのバスタイム」をご覧下さい。
ホリー
セントーリー
ラーチ
インパチェンス
ホーンビーム